Hamileliğinizin son ayına hoş geldiniz! Bebeğinizin pişmesi neredeyse tamamlandı, çünkü vücudunuz da artık oldukça "yorgun" hissediyor olabilir.
Birincisi, 36 haftalık hamilelikte, birçok üçüncü trimester anne adayının benimsediği penguen yürüyüşünü yapıyorsunuz. Bu yeni yürüyüş hayal gücünüzde değil; hormonların gevşettiği ve yumuşattığı bağ dokularınızda gerçekleşiyor.
Ve bu, doğum tarihiniz yaklaştığı için özellikle önemli. Bebeğiniz -bu noktada oldukça büyümüş olan- pelvik kemiklerinizden geçmek zorunda, bu nedenle bu aşamada daha esnek olmaları iyi bir şey. Bu, vücudunuzun büyük bir bebeği küçük bir alandan çıkarmaya hazırlanma şekli.
Hamilelik yolculuğunuzda Mutlu Anne uygulaması hep yanınızda.
Okuduğunuz için teşekkür ederiz
